週末の過ごし方｜特派員まゆのバンクーバー日記
私はダウンタウンにあるカレッジに通っています。 朝の8時から授業が始まり13時に終わります。 そのあとは家に帰り次の日の予習とテストに向けて勉強しています。 語学学校と違うところは、現地の学生（カナダ人）と実際に一緒に学
カナダの寒い冬を元気に乗り切ろう！インフルエンザの予防接種：あなたは受ける VS. 受けない？
暖かかった秋も終わり、あとは寒い寒い冬を迎えるのみのトロント。日本と同様、カナダでもインフルエンザ発症数は年末にかけて増加し、年明けの一番寒い時期にピークを迎えます。みなさんは、毎年インフルエンザの予防接種を受けています
「食前・食間・食後」そのくすり正しく飲めていますか？
くすりのはなし「食前・食間・食後」 「食間に飲む薬」を食事の最中に飲んでいる人、「どうせお腹に入ったら一緒」とジュースやコーヒーで飲んでいる人、手元に水がないと唾だけで飲み込んでいる人、薬をこんな飲み方で服用している人は
カナダで買える市販薬ガイド
解熱鎮痛剤・総合感冒薬編 医師の処方箋なしで買える市販薬（OTC薬：Over-The-Counter Medications）。海外で生活していると医師の受診を躊躇したり、仕事に学校にと忙しかったりなど、手軽に買える市販
カナダでも安心健康生活！野菜・果物で医者いらず？
野菜・果物で医者いらず？ 野菜・果物に関する民間療法の例 昔から言い伝えられてきた民間療法の多くは、経験則に基づいたものだけでなく、近年科学的にも様々な研究がなされている。「治療」という意味では効果はまちまちであるような
「もしも」の時の為に知っておきたい保険について
医療保険なんてどれも同じ？ 日本から遠く離れた海外での生活、体調を崩したり、ケガをしたりと「もしも」の時が訪れてから、治療費の心配をしたり医療保険について調べたりするのは避けたいものです。留学生やワーキングホリデーの方、
カナディアンは多種多様・ホームステイ最大の魅力を解説｜BNWカナダ新生活情報
「カナディアン」は様々な人種や民族で成り立っています。アメリカでよく言われる「人種のメルティングポット（混ざって新しい文化を作る）」と違って、「自分たちの文化をそのままに、お互い仲良く暮らしましょう」という”多文化主義”
「クラミジアって？ワーホリ・留学生の診療も多い、性感染症「STD」
＜基本Q&A＞ Q. 性感染症・性病ってナニ？ A. STD/STIとはSexually Transmitted Diseases/Infections（性感染症）で、「性的接触により感染する病気」のこと。感染
ギリホリの末に私が選んだ道
私は2009年末に初めてトロントにワーキングホリデーでやってきた。いわゆる30歳の「ギリホリ」だった。カナダに来るまでに既に約9年看護師としてガツガツ働いていた為、リフレッシュ留学のつもりで1年間よく遊んだ。イエローナイ